الجمعة , 18 أغسطس 2017

أرشيف الوسم : ضغط

ما لا تعرفه عن ضغط الدم وطرق علاجه

يعلم الجميع بأن البنية الصحية الجيدة تنعكس إيجابياً على صحة القلب غير أن البعض فقط ينصرفون إلى اتباع حمية غذائية صحية وممارسة الرياضة حرصاً على سلامتهم وتجنباً للإصابة بالأمراض ومشاكل ضغط الدم على وجه الخصوص التي قد تؤدي إلى مشاكل في القلب والشرايين . أجريت في أمريكا مؤخراً دراسة حول ارتفاع ضغط الدم ونسبته الطبيعية، إذ أُعتمد سابقاً على نسبة ... أكمل القراءة »

برنامج ضغط المستندات والصور NXPowerLite Desktop 7.1.2

برنامج NXPowerLite اداة رائعة لضغط حجم الملفات لتشغل مساحة اقل على القرص الصلب كما يسهل عملية ارسالها الى اصدقائك عبر البريد الالكتروني او مواقع التواصل الاجتماعي يعتمد البرنامج على تكنولوجيا حديثة يعمل على الحد من حجم الوثائق التجارية المشتركة مما يسهل ادارتها يقوم البرنامج بضغط مختلف الملفات سواء كانت الملفات pdf كبيرة الحجم او وورد او اكسيل او بوربوينت او ... أكمل القراءة »

خطوات قياس مستوى ضغط الدم بدقة

ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى verywell  5 خطوات لقياس مستوى ضغط الدم أكثر دقة لأن تتبع مستويات ضغط الدم خطوة هامة للحفاظ على صحة القلب وتتضمن هذه الخطوات الآتى : 1. التأكد من عمل جهاز الضغط الخاص بك بشكل صحيح :  فيجب أن يكون جهاز قياس ضغط الدم فى حالة جيدة متوفر له بطاريات جديدة، فإذا كنت تستخدم الجهاز اليدوى ... أكمل القراءة »

تطبيق لفك ضغط الملفات على أجهزة آيفون

يوفر تطبيق File Extractor تجربة مرنة لمستخدمي نظام آي أو إس لضغط وفك ضغط مختلف أنواع الملفات بسرعة وسهولة. ويدعم التطبيق مختلف صيغ الملفات المضغوطة من بينها zip, rar,tar,gz,7z ويُمكن للمستخدم فك ضغط الملفات وتصفح محتوياتها دون مشكلة . ويتيح التطبيق إمكانية ضغط الملفات بصيغة ZIP وحمايتها عن طريق كلمة مرور ، بالإضافة إلى إمكانية مشاركة الملفات بسهولة وتنزيل المرفقات ومعاينتها من البريد ... أكمل القراءة »

ضغط حجم الفيديو إلى النصف مع المحافظة على الجودة

خدمة compressify المتوفرة مجاناً عبر المتصفح تتيح للمستخدمين إمكانية ضغط الفيديو بنسبة تبدأ من 20% ولغاية 60% وذلك عن طريق استخدام خوارزمية متقدمة تقوم بالكشف تلقائياً عن الحد الأمثل لخفض معدل البت داخل الفيديو الأمر الذي يضمن الحصول على أفضل النتائج ودون المساس بالجودة الأصلية للفيديو . أكمل القراءة »

برنامج ضغط وفك ضغط الملفات بتحديث جديد WinRAR 5.31

برنامج وين رار .. البرنامج الذي يستخدمه الملاييين لضغط الملفات يعتبر خياراً ممتازاً مع قيامه بوظائف البرنامجين المذكورين المعتادة كما يمتاز بجمال مظهره بالاضافة إلى عشرات الواجهات المختلفة التي تناسب كل الأذواق برنامج قوي جداً وضخم للتعامل مع الملفات المضغوطة ويدعم عدة أنواع منها ZIP, CAB, LHA (LZH), TAR, TAR.GZ, TAR.BZ2, BH, RAR, ARJ, ARC, ACE, ZOO, GZ, BZIP2, XXE, ... أكمل القراءة »