الثلاثاء , 21 مايو 2019

أرشيف الوسم : سكر

مشروب الجزر والكرفس والسبانخ لخفض سكر الدم المرتفع

  عندما يرتفع الجلوكوز فى الدم يسبب ارتفاع السكر ومن خلال صحتك فى وصفة نقدم لكم طريقة عمل مشروب الجزر والكرفس والسبانخ لخفض سكر الدم المرتفع بحسب موقع “healthyfoodtricks” : المقادير : 2 حبة جزر 2 عيدان الكرفس تفاحة خضراء سبانخ أكمل القراءة »

الدهون الضارة ترفع خطر الإصابة بمرض السكر حتى بين النحفاء

نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن تراكم السموم فى الخلايا الدهنية قد يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، حتى وإن كان الشخص نحيفاً. وأظهرت الدراسة المنشورة مؤخراً عبر صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أن تراكم السموم فى الخلايا الدهنية، والمعروفة باسم “سيراميد” يعمل على منع الوظيفة الطبيعية للدهون بين الأنسجة. أكمل القراءة »

تغيرات تحدث في الجسم عندما تتوقف عن تناول السكر

1. يمنع هبوط الطاقة المفاجئ : عند تناول السكر بكميات كبيرة فإنه يمكن ان يؤدي إلى هبوط الجسم وفقدان الطاقة وسرعة الانفعال. استهلاك كميات كبيرة من أي نوع من السكر يؤدي الى رفع مستويات الطاقة بما يتناسب مع الكمية المستهلكة، ولكن سرعان ما يؤدي إلى انخفاض حاد في مستويات الطاقة. السكر يمتص بشكل سريع جدا ويؤدي إلى ارتفاع في مستويات ... أكمل القراءة »