الثلاثاء , 21 مايو 2019

أرشيف الوسم : الليمون

مسكن طبيعى للآلام شاى الكركم بالليمون

عادة ما نلجأ إلى المسكنات إذا شعرنا بالصداع أو ألم فى الظهر أو أجزاء أخرى من الجسم وهذه الأدوية المسكنة تعتمد على مادة “الأيبوبروفين” التى تخفف الألم ، ولكن الاستخدام المفرط للأدوية المسكنة له آثار جانبية ضارة على الجسم مثل : النزيف المعوى والإسهال والغثيان وارتفاع ضغط الدم ، لذا يمكنك التوقف عن استخدام المسكنات واستبدالها بوصفة الكركم بالليمون . ... أكمل القراءة »

فوائد مشروب الليمون وخل التفاح في الصباح

فوائد مشروب الليمون وخل التفاح الصباحي : 1.توازن الجسم : إذا كنت ترغب في فقدان الوزن والحفاظ على توازن وظائف الجسم ، فإن هذا المشروب يعمل في السيطرة على النظام الهضمي للقيام بوظائفه بشكل سليم . الجهاز الهضمي هو مفتاح الجسم للمساعدة على عملية الأيض والتمثيل الغذائي، وامتصاص المواد المغذية ، والتخلص من السموم ، وشرب هذا المشروب يساعد على ... أكمل القراءة »

الكمون والليمون ونظام غذائي يومي للتخسيس

المقادير لتحضير مشروب الكمون والليمون : ¼ ملعقة كبيرة من الكمون 1 كوب من الماء المغلي 1 ليمون كبيرة (مقطعة إلى شرائح) التحضير : نقع الكمون والليمون في الماء المغلي لمدة ليلة كاملة , ثم شرب المزيج في الصباح على الريق . النظام الغذائي الكامل في رجيم الكمون والليمون للتخسيس : يتم تحضير المشروب ويتم شرب كوب على الريق بعدد ... أكمل القراءة »

الشاي الأخضر والليمون للتخسيس وإزالة تراكم الدهون

الشاي الأخضر والليمون للتخسيس وإزالة تراكم الدهون والكرش الشاي الأخضر والليمون : الشاي الأخضر من المشروبات المعروفة انها تساعد على فقدان الوزن، ومشروب الشاي الأخضر مع الليمون يمكنك أن تبدأ يومك به للتخلص من السموم . الشاي الأخضر يقوي المناعة وهو مصدر جيد لمضادات الاكسدة ، وبالتالي إبطاء الشيخوخة ومنع الخلايا السرطانية من الانتشار . الليمون يساعد في خفض الدهون ... أكمل القراءة »

مشروب الكركم والليمون صيدلية الصباح

فوائد تناول خليط الكركم والليمون  : 1.تقليل الإلتهابات : يعمل الكركمين علي تخفيف الإلتهابات  وفقاً للبحث في قسم طب الأسنان في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو بأن الكركمين الموجود في الكركم يمتلك خصائص مضادة للإلتهابات  ووجد البحث الذي نشرته مجلة البديل والطب التكيلمي أن الكركمين يثبط عدد من الجزئيات المختلفة التي تلعب دور في مقاومة الإلتهابات . 2. ترطيب الجسم :      ... أكمل القراءة »

طرق طبيعية مضمونة لمحاربة الأنيميا

طرق مضمونة لزيادة الهيموجلوبين في الدم ومحاربة الأنيميا 1- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بعنصر الحديد يعتبر نقص الحديد هو أهم أسباب حدوث الأنيميا حيث أن الحديد عنصرا أساسيا في تكوين جزيئات الهيموجلوبين، ولذلك فيجب أن تحرص على تناول الطعمة الغنية بهذا العنصر مثل: كالكبدة واللحم الأحمر والجمبري واللوز والتمر والمحار، كما يمكنك تناول المكملات الغذائية الغنية بعنصر الحديد أو ... أكمل القراءة »