السبت , 26 مايو 2018

عام

أوبر تعلن عن بدء العمل في طنطا ودمنهور

  أعلنت شركة ” أوبر ” uber في مصر عن بدء تشغيل خدماتها في مدينتي طنطا ودمنهور بهدف التوسع في منطقة الدلتا ومن ثم توفير العديد من فرص العمل ، فضلاً عن تقديم خدمات أكثر سهولة في الإنتقال بين المدن من خلال وسيلة آمنة وفي متناول اليد. ومن المقرر ، أن تنطلق منصة ” أوبر ” للعمل فى محافظات الدلتا ... أكمل القراءة »

5 أطعمة تعزز صحة الجهاز المناعى وتحميك من الإنفلونزا

وفقاً لما ذكره موقع dailyburn هناك بعض الأطعمة التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحماية الجسم من الأمراض والعدوى ومنها : 1- الثوم : حيث يحتوى على خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا والفيروسات ، حيث أثبتت الدراسات أن من يتناولون الثوم أقل عرضة لنزلات البرد والإنفلونزا والإصابة بالعدوى . 2- البطاطا : تحتوى على فيتامين “أ” الذى يعمل على الحفاظ على صحة ... أكمل القراءة »

قبل بداية الشتاء طرق الحفاظ على صحة ابنائك

  مع قدوم فصل الشتاء تنتشر الفيروسات والجراثيم ويتعرض الأطفال للأمراض المختلفة أبرزها نزلات البرد والأنفلونزا نظراً  لمناعتهم الضعيفة وبرودة الجو وانتشار العدوى ، وهنا يأتى دور الأمهات فى الحفاظ على صحة أبنائهن من خلال عدة طرق كما ذكرها الموقع الأمريكى sheknows وهى : 1: الاهتمام بنظافة اليدين ، وهى الطريقة الأسهل والأكثر فعالية لحماية الأطفال من العدوى ، لذلك ... أكمل القراءة »

دبي قصة نجاح مميزة

  نجحت دبي بتحويل نفسها من صحراء قاحلة الي واحدة من ابرز مدن العالم ولاشك انه نشاط السياحة واحد من اهم انشطة السياحة فيها بالإضافة الي انه دبي استطاعت ان تتحول الي مركزا ماليا علي مستوي المنطقة بالإضافة الي مركزا لوجستي للنقل علي مستوي العالم حيث يعتبر ميناء دبي واحد من انشط 5 موانئ علي مستوي العالم وتنشط الشركات الاجنبية ... أكمل القراءة »

ميزات وخصائص الأشخاص النباتيين

  يحرص النباتيون على عدم تناول اللحوم والدجاج والأسماك في نظامهم الغذائي، حيث يكتفون فقط بالأطعمة النباتية، مثل الحبوب والبقوليات والمكسرات والفواكه والخضار. وفيما يلي بعض ميزات وخصائص الأشخاص النباتيين التي ذكرتها أخصائية التغذية لورا وهاب في موقع “الطبي”: 1. يتناولون الخضار والفواكه لأنها تتميز بارتفاع نسبة الألياف الغذائية وهذا ما يؤدي إلى الشعور بالشبع. 2. الأشخاص النباتيون أقل عرضة ... أكمل القراءة »

نصائح للقضاء على 80%من الكوليسترول

بدلا من تقليل تناول الدهون المشبعة والقلق مما يسمى الكولسترول السيئ اقترحت مجموعة من الأطباء نهجا بديلا للوقاية من أمراض القلب . وأشار الأطباء إلى أن الأهم هو التركيز على خفض مقاومة الإنسولين والالتهابات في الجسم عن طريق اتباع نظام غذائي وممارسة التدريبات الرياضية وتقليل التوتر. وقال الطبيب عاصم مالهوترا، من مستشفى ليستر في ستيفنيدج بالمملكة المتحدة، الذي شارك في ... أكمل القراءة »