الإثنين , 20 نوفمبر 2017

أرشيف الكاتب: الشرقاوي

نصائح للقضاء على 80%من الكوليسترول

بدلا من تقليل تناول الدهون المشبعة والقلق مما يسمى الكولسترول السيئ اقترحت مجموعة من الأطباء نهجا بديلا للوقاية من أمراض القلب . وأشار الأطباء إلى أن الأهم هو التركيز على خفض مقاومة الإنسولين والالتهابات في الجسم عن طريق اتباع نظام غذائي وممارسة التدريبات الرياضية وتقليل التوتر. وقال الطبيب عاصم مالهوترا، من مستشفى ليستر في ستيفنيدج بالمملكة المتحدة، الذي شارك في ... أكمل القراءة »

برنامج فايبر Viber 6.7.2.9 للكمبيوتر

برنامج فايبر Viber للكمبيوتر بتحديث جديد برنامج دردشة لجميع اصدقائك على المُسجلين على هاتفك يحتوي على مزايا رائعة ومميزة . فايبر برنامج المكالمات والرسائل المجانية برنامج فايبر ايضاً دردشة وشات مجاني يتيح لك إرسال رسائل مجانية وإجراء مكالمات مجانية لمستخدمين فايبر الأخرين على أي جهاز كمبيوتر او اي موبايل وعلى اي شبكة انترنت او شبكة اتصالات في أي بلد . ... أكمل القراءة »

برنامج فك الملفات المضغوطة PeaZip 6.4.1

برنامج PeaZip هو أداة مجانية و رائعة من أجل فتح وضغط الملفات إلى عديد من الصيغ البرنامج يقوم بضغط و فك الضغط عن الملفات بسرعة وكل سهولة برنامج PeaZip ذو تصميم سهل وبسيط بحيث يمكن لأي شخص العمل به سواء كان خبيرا أو مبتدأ في هذا المجال . برنامج PeaZip يعتبر من المنافسين الشرسين لبرنامج وين رار وبرنامج وين زيب ... أكمل القراءة »

متصفح بولارتي سريع وآمن Polarity 9.1.1.472

اصدار جديد من متصفح بولارتي متصفح ويب مجاني مختلف وسهل الاستخدام يمتلك واجهة رسومية مختلفه عن المتصفحات الاخري تكون سهلة بالتاكيد والتي تسمح تصفح مختلف المواقع والصفحات المفضلة لديك علي الانترنت ، يقدم لك تجربة سريعة وآمنة بالنسبة لك في تصفح الإنترنت بجانب الخصائص المتعددة الاخري الذي يضمها متصفح Polarity . المتصفح سريع عن تجربة من حيث تصفح الانترنت وعدد استهلاك موارد ... أكمل القراءة »

الفوائد الصحية للسفرجل

السفرجل غني بالمواد المغذية مثل الفيتامينات A، B و C والألياف وكذلك المعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والسيلينيوم والزنك والفوسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم كما أنها منخفضة في الدهون والقيمة الغذائية للسفرجل تجعله مفيد لصحتك من خلال الفوائد التالية التي يقدمها للجسم : 1. خصائص مضادة للالتهابات : فاكهة السفرجل تعتبر مصدر غني من فيتامين C، وتوفر ما يقرب من 25٪ من ... أكمل القراءة »

برنامج تحرير النصوص والاكواد البرمجية UltraEdit 24.0.0.76

برنامج الترا ايديت تطبيق يتيح لك تحرير النصوص والاكواد البرمجية بجميع انواعها مثل ملفات الجافا سكربت والبي اتش بي (PHP) والهتمل (HTML) والتاكست (TXT) والبيرل ، برنامج الترا ايديت يتميز بالسهولة الكبيرة في تحرير النصوص والتعديل عليها، فهو يوفر لك شريط ادوات سهل جدا في الاستعمال يمكنك تحرير نصوص صفحات الويب للمواقع الإلكترونية او تحرير نصوص قواعد البيانات وجميع انواع ... أكمل القراءة »