السبت , 3 ديسمبر 2016

طريقة إعداد شوربة الخضروات للتخسيس

مدونة الشرقاوي

شوربة خضروات لذيذة جداً تستطيع أن تصنعها فى دقائق :

المكونات :

  • ملفوف مقطع- طماطم مقطعة – بصل مفروم – فلفل أخضر مفروم – أوراق الغار- زيت- فلفل أسود- ملح

 

الطريقة :

  •  فى البداية نشوح البصل فى الزيت .
  • أضف الخضار والماء ويترك المزيج ليغلى .
  • أضف الملح والفلفل الأسود ، وخفض الحرارة .

    والآن قدم الشوربة ساخنة
    وتستطيع تزينها بشرائح الليمون (حسب الرغبة)

 

طريقة إعداد شوربة الخضروات للتخسيس

 

    عن الشرقاوي

    اترك رد

    %d مدونون معجبون بهذه: