الثلاثاء , 6 ديسمبر 2016

بجنيه واحد وصفة سحرية مشروب البقدونس للتخسيس

مدونة الشرقاوي

مشروب تصنعیه في خمس دقائق أشربیه لخمس أیام وأفقدي ست باوندات من وزنك !

إذا اردت ان تخسري بعض الوزن في مدة قصیرة بدون تجویع نفسك فأن ِت تحتاجین إلى حل سحري بالتأكید !

الخبر السار أنك لا تحتاجین لأي سحر في صنع ھذه الوصفة السھلة ذات التأثیر المضمون إنھا شراب فعال لإنقاص الوزن في خمسة أیام فقط، فھل تریدین معرفة خطوات الإعداد ؟

الطریقة :

المكونات :

حزمة بقدونس
لیمونة واحدة
كوب ماء

التحضير :

قطعي البقدونس إلى قطع صغیرة جداً، أو یفضل وضعه في الخلاط.
ضعي البقدونس المفروم في كوب وصبي علیه الماء
اعصري اللیمونة على المزیج.

أشربیھا كل صباح على معدة خالیة لمدة خمسة أیام، ثم توقفي لعشرة أیام.
یساعد ھذا العصیر في حرق الدھون وإمداد جسمك بالفیتامینات والمعادن.
بالاضافة الى أن البقدونس یحسن من عملیة الھضم ویساعد في التخلص من سوائل الجسم التي تظھرك بوزن اكبر من الحقیقي.
-إذا لم یعجبك طعم اللیمون یمكنك أستبداله بالزبادي الذي یحسن الھضم أیضاً ولكن تأكدي من أنھ منزوع الدسم.
یمكنك تخصیص شراب الزبادي مع البقدونس لبعد الظھر، وتناول اللیمون مع البقدونس في الصباح ، سیظھر تأثیره مباشرة في غضون خمسة أیام، وستخسرین ٦ باوندات بالإضافة الى انھ یساعدك في الشعور بالأنتعاش والطاقة.

بجنيه واحد وصفة سحرية مشروب البقدونس للتخسيس

 

    عن الشرقاوي

    اترك رد

    %d مدونون معجبون بهذه: