الجمعة , 9 ديسمبر 2016

مشروب رائع لحرق الدهون وطرد السموم

مدونة الشرقاوي

مشروب لحرق الدهون وطرد السموم :

خل التفاح يعزز المناعة عن طريق خفض نسبة الكوليسترول في الدم، وينظم الانسولين، وله خصائص مضادة للالتهابات، ويضبط تذبذب ضغط الدم، ويساعد أيضا في فقدان الوزن .

يحتوي العسل على عدد لا يحصى من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والنحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز، والزنك، كما أنه يساعد في استقلاب الكوليسترول والأحماض الدهنية، والعسل يحافظ على مؤشر نسبة السكر في الدم بشكل مثالي ويعزز عملية الهضم .

القرفة لها خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للتخثر، وخصائص مضادة للميكروبات، كما أنها تسيطر على مستويات السكر في الدم، وتحسن وظائف المخ، وتحمي من أمراض القلب، ولها تأثير على الاحتباس الحراري في الجسم.

المكونات :

تفاحة خضراء
خل التفاح
قرفة
عسل
ماء

الطريقة :

– لاتقطيع التفاح الأخضر الى شرائح في وعاء .
– إضافة 2 ملعقة طعام من خل التفاح .
– إضافة 1 ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة .
– إضافة 1 ملعقة كبيرة من العسل .
– وأخيرا، إضافة لتر من المياه .
– يترك ليلة وضحاها في الثلاجة .
– شربة مرتين في اليوم .

مشروب رائع لحرق الدهون وطرد السموم

 

عن الشرقاوي

اترك رد

%d مدونون معجبون بهذه: